你累了嗎?常睡不飽、感到疲倦 有可能是患腸漏症

你累了嗎?常睡不飽、感到疲倦 有可能是患腸漏症

長安醫院神經內科醫師陳惠萱提醒,慢性疲勞若置之不理,久了就會影響生活品質,可能變成更棘手的生理或精神疾病,不可不慎。(長安醫院提供/盧金足臺中傳真)

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43歲陳先生常易感到疲倦、睡都睡不飽,肌肉或關節痛、腸胃不適、焦慮等症狀,健康檢查結果都正常,長安醫院神經內科醫師陳惠萱表示,經功能醫學檢查,發現病患是因腸漏症引起慢性疲勞症候羣,慢性疲勞若置之不理,久了就會影響生活品質,可能變更棘手的生理或精神疾病,不可不慎。

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現代人生活緊張,吃飯時間不正常,引發腸胃困擾,陳惠萱表示,問診評估後,一般會先排除是否爲貧血、感染、肝腎功能異常、免疫疾病、甲狀腺異常或其他內分泌異常等引起疲倦的現象。

因爲病患有明顯腸胃道及關節疼痛的症狀,因初步檢查都正常,醫師討論後進一步安排相關功能醫學檢測,發現病患有腸漏症和微量營養素缺乏,引起慢性疲勞症候羣。

「腸漏症是因爲飲食、感染、藥物、壓力、腸道壞菌過多、生活習慣不良等」,陳惠萱指出,引起發炎使腸道細胞間隙增大,使腸黏膜的通透性增加,讓未消化完全的大分子食物或毒素等「漏」進血液和淋巴液中,造成免疫失衡與混亂,造成過敏、自體免疫疾病、代謝性疾病或神經系統疾病等健康狀況,可以說是百病叢生。

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陳惠萱與營養師和個管師團隊,找出陳先生引發敏感的食物,發現他對麩質有明顯反應,飲食建議避開面粉類製品及發炎物質,再來針對腸胃道做修復與保養,如消化酵素、益生菌、腸粘膜修復胺基酸及抗發炎營養素等。

同時給予靜脈營養注射,並配合情緒、睡眠跟壓力的調適,透過這樣的療程,病人第一個月其實就已經好一半以上,2個月後就覺得症狀好了9成以上,後續持續生活調養及追蹤。

陳惠萱提醒,若有長期疲倦、不明疼痛等,但健康檢查找不出異常,建議可進一步做功能醫學檢測,找出體內失衡病因,給予個人化的治療建議及生活型態介入,幫助矯正失衡、改善身體機能。

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